비현실감과 이인증이 심해졌는데 병원에 가야 할까요?

박OO • 2025.08.26

최근들어 비현실감과 이인증?이 좀 심해졌어요 평소에도 그냥 있었는데 최근에 더 자주 나타나는것같아요 그래서 그런이유로 자해도하게되고 그로인해 자기혐오도 생기는것같은데 병원가야할까요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 비현실감과 이인증 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 이러한 증상이 자해 행동과 자기혐오로까지 이어지고 있다는 점이 매우 걱정됩니다.

    이인증은 자기 자신을 낯설게 느끼거나 자신으로부터 분리된 느낌을 경험하는 상태로, 마치 게임이나 영화 속에 있는 것처럼 현실감이 떨어지는 경험을 하게 됩니다. 이는 심리적 원인, 신경학적 원인, 신체적 원인, 약물 또는 외상과 관련이 있을 수 있습니다.

    특히 자해 행동이 동반된다는 것은 정신적 고통이 상당히 심각한 수준임을 나타내는 경고 신호입니다. 이런 상황에서는 혼자 견디려 하기보다 전문가의 도움을 받는 것이 매우 중요합니다.

    질문자님의 상황은 정신건강의학과 방문이 필요한 상황으로 판단됩니다. 전문의를 통해 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우는 것이 증상 완화와 회복에 도움이 될 것입니다. 자해 행동은 더 심각한 결과로 이어질 수 있으므로, 가능한 빨리 전문적인 도움을 받으시길 권장드립니다.

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