장판 정리 후 엄지손가락 통증 원인은?

배OO • 2025.11.11

전기통한걸까요 3일전 이불깐거 정리하다 손바닥으로 밀면서 씋었는데 이후 양쪽 엄지손가락이 아파요 장판 킨지 1분도 채 되기전에 정리했는데 이때 전기 자극이 온건지 전정기 느낌은 없었어요 어떻게 괃리하면 될지

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1개의 답변

  • 양쪽 엄지손가락 통증이 생겨 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 전기 자극보다는 이불을 정리하면서 손바닥으로 밀고 쓸었던 반복적인 동작으로 인한 근육이나 힘줄의 염증일 가능성이 높습니다. 특히 엄지손가락을 과도하게 사용하거나 반복적인 동작을 할 경우, 손목과 손의 힘줄에 염증이 생기면서 통증이 유발될 수 있습니다.

    이런 경우 건초염이 발생할 수 있는데, 엄지에 발생하는 통증은 드퀘르뱅 건초염이 원인일 수 있습니다. 이는 엄지와 손목을 연결하는 힘줄과 힘줄집에 염증이 생기는 질환입니다.

    관리 방법으로는:

    1. 우선 엄지손가락을 쉬게 해주세요
    2. 냉찜질을 통해 염증을 줄여주는 것이 도움이 됩니다
    3. 필요하다면 손목과 엄지를 고정하는 보호대를 사용하는 것도 좋습니다
    4. 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다

    만약 통증이 계속되거나 악화된다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 통증이 심하거나 부종, 변형이 동반된다면 전문의의 진단이 필요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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