장판 정리 후 엄지손가락 통증 원인은?
배OO • 2025.11.11
전기통한걸까요 3일전 이불깐거 정리하다 손바닥으로 밀면서 씋었는데 이후 양쪽 엄지손가락이 아파요 장판 킨지 1분도 채 되기전에 정리했는데 이때 전기 자극이 온건지 전정기 느낌은 없었어요 어떻게 괃리하면 될지
가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.11
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
양쪽 엄지손가락 통증이 생겨 불편하실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 전기 자극보다는 이불을 정리하면서 손바닥으로 밀고 쓸었던 반복적인 동작으로 인한 근육이나 힘줄의 염증일 가능성이 높습니다. 특히 엄지손가락을 과도하게 사용하거나 반복적인 동작을 할 경우, 손목과 손의 힘줄에 염증이 생기면서 통증이 유발될 수 있습니다.
이런 경우 건초염이 발생할 수 있는데, 엄지에 발생하는 통증은 드퀘르뱅 건초염이 원인일 수 있습니다. 이는 엄지와 손목을 연결하는 힘줄과 힘줄집에 염증이 생기는 질환입니다.
관리 방법으로는:
- 우선 엄지손가락을 쉬게 해주세요
- 냉찜질을 통해 염증을 줄여주는 것이 도움이 됩니다
- 필요하다면 손목과 엄지를 고정하는 보호대를 사용하는 것도 좋습니다
- 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하여 염증과 통증을 줄일 수 있습니다
만약 통증이 계속되거나 악화된다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 통증이 심하거나 부종, 변형이 동반된다면 전문의의 진단이 필요합니다.
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가정의학과 관련 질문
엄지손가락 통증
최근 며칠 엄지손가락이랑 손바닥이 연결된 관절이 통증이 심해서 파스를 붙히고 사용하지 않았는데 오늘 플라스틱 통을 잡거나 옷을 입으려고 조금만 힘주거나 꺾어도 너무 아프고 힘도 안들어갑니다 ㅠㅠ 오늘 해뜨면 바로 병원에 가려고 하는데 그 사이에 통증 완화할 방법이 있을까요 방금 머리를 감느라 잠깐 물에 닿으니 찬물에 닿자마자 엄지손가락이랑 검지손가락 사이 살? 근육?이 미친듯이 시리고 욱신거렸습니다 ㅜㅠ
정형외과
2023.06.28엄지손가락 통증
교통사고가 발생했었는데 저도 모르게 엄지 손가락을 짚어서 사진에 표시한 곳에서 통증이 계속 납니다 ㅠㅠ 인대쪽 문제일까요 !!? 근육이 놀래서 그런건가요!!?
정형외과
저림
2023.04.22엄지손가락 통증
저렇게 힘줄?이 섰고 좀 욱신욱신 아파요 ㅠ 왼손 손목을 일요일 저녁에 삐어서 오른손 많이 쓰긴했는데 왜 이런걸까요 ㅠ
통증
기타통증
2023.03.07
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