샤워 중 어지러움, 이석증 때문인가요?

정OO • 2025.03.12

약 2달전 하지골절 수술 하고 이석증이 재발했었는데 그제 아침부터 갑자기 샤워할때마다 급격히 어지러워요. 30분정도? 이것도 이석증때문에 그런가요? 샤워할때 딱히 머리를 숙이거나 많이 움직이지 않는편인데..

어지러움
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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.12

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    약 2달전 하지골절 수술 하고 이석증이 재발했었는데 그제 아침부터 샤워할 때 급격히 어지러운 증상이 있어서, 이석증 때문인지 궁금하신 것 같아요.
    문의주신 내용에 대해 설명드릴게요.

    샤워 중 급격히 어지럽고 30분 정도 어지러움이 지속된다고 하셨는데요.
    해당 어지러움은 이석증이 원인일 수도 있고, 혈액순환의 문제 일수도 있어요. 그 외 어지러움을 느끼게 되는 데에는 신경계 이상, 저혈당, 저혈압, 빈혈 등 매우 다양한 원인이 있지만, 샤워 중에 주로 발생한다면 혈액 순환의 문제와 이석증에 의한 가능성이 있어보여요.

    다른 때에는 어지럽지 않으신가요?
    샤워할때마다 급격히 어지럽다고 하셨는데요.
    이석증은 귓속 반고리관 근처 이석이 떨어져서 반고리관 내부로 플러들어 발생하는 질환으로 이석체의 이동 때문에 어지러움이 발생하게 돼요.
    머리를 움직일 때 더욱 심해지고 위를 보거나 고개를 돌릴 때 특히 더 어지럽다면 이석증의 가능성이 높아요.
    샤워할때 딱히 머리를 숙이거나 많이 움직이지는 않는다고 하셨어요. 하지만 머리를 뒤로 젖히거나 머리를 감기 위해 숙이는 등의 동작에 의해 어지러움이 유발될 수도 있어요.
    주변이 빙글빙글 도는 느낌으로 어지럽다면 이석증의 가능성이 있어요. 다만 1분 이내로 어지러움이 짧은데 30분 정도 계속 지속되는 어지러움이라면 샤워 환경에 의한 혈압변화 또는 혈액순환의 영향으로 혈압이 갑자기 떨어지면서 어지러움을 느낄 수도 잇어요.
    머리가 몽롱해지는 듯한 느낌의 비회전식 어지러움을 느낀다면 혈압이나 혈액순환과 연결된 증상일 수 있어요.
    뜨거운 물로 장시간 샤워를 하거나 할 경우 발생할 수 있으므로 너무 샤워를 오래 하지 마시고, 미지근한 물로 샤워를 해보면서 증상이 반복되는지 확인을 해보시면 좋겠어요.

    어지러움으로 인해 많이 불편하고 스트레스를 받으실 수 있겠지만, 너무 미리 걱정하지 마시고 병원을 방문하셔서 적절한 시기에 잘 치료하시면 좋을 것 같아요.
    샤워 외에도 갑자기 고개를 돌리거나, 누웠다 일어나거나 할 때 등의 상황에서 어지러움이 심하다면 병원을 꼭 가보시는 것이 좋아요.

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