오버트레이닝 몸살(?)기운..

임OO • 2023.06.11

현재 현장에서 자동차엔지니어를 하고있는 20대남성입니다 3년째 주5-6일 헬스를 하고있습니다 이번주 금요일에도 똑같이 퇴근후 헬스를하였고 항상 웨이트시간은 50분정도 입니다.그후 토요일 출근을 했는데 몸이 너무 아프고 몸살기운(?)이 있어 지금까지도 몸살 기운 및 무기력증이 심하네요…면연력이 약해진것같기도하고 일단 몸살기운을 좀 없애고싶네요…

두통몸살인후통

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감기/몸살 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.06.11
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소와 다름없이 운동해 주셨으나 컨디션 저하, 면역력이 저하된 상황에서 증상이 오신것으로 보여져요. 우선은 약국에서도 구매가 가능한 일반의약품 - 종합감기약을 복용해 주시고 금일 하루는 충분한 휴식과 수분섭취를 해 주시기를 안내드릴게요! 상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 정확한 병명을 진단하거나 확신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.