아침 식사 후 아연, 구리 영양제 복용 시 속이 메스꺼린 이유는 무엇일까요?

김OO • 2023.10.07

아침에 간단히 아침을 먹고 영양제를(아연.구리) 복용하면 항상 속이 메슥거리고 토할 것 같은데 왜그런가요?

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.07
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 영양제를 복용한 후 속이 메슥거리고 토할 것 같은 느낌이 드는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 영양제 성분이 몸에 맞지 않거나, 너무 많은 양을 복용했을 때 이러한 증상이 나타날 수 있고 영양제를 복용하는 시간대나 식사 여부도 영향을 미칠 수 있다고 해요. 만약 적정 용량의 영양제를 식후에 복용했을 때 지속적으로 속이 메슥거리고 토할 것 같은 느낌이 있다면, 병원에 방문하셔서 진료를 본 후 복용 여부를 결정하시는 게 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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영양제 관련 질문

비타민과 아연 영양제 중복 섭취해도 되나요?

제가 종합비타민, 아연영양제, 비타민C를 먹는데 계속 섭취해도괜찮을까요? 종합비타민에 이미 비타민C 200 아연 15 구리2mg이 들어있는데 추가로 비타민C 1000, 아연 30mg을 섭취하고 있어 과다복용은 아닐까 걱정되어 여쭤봐요. 그리고 아침식사후 영양제 3알을 한꺼번에 먹는데 괜찮나요? 위장에 무리가 가지는 않나요?