임신 37주 산모가진통 올때 걷는게 나을까요 쉬는게 나을까요?

산부인과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.07.16

임신 37주차에 가진통이 올 때 걷기와 쉬기 중 어느 것이 더 나은지는 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 초기 진통이 시작되었을 때는 걷기가 진통을 촉진하고 분만을 도울 수 있는 방법이 될 수 있습니다. 하지만, 진통이 강해지거나 몸이 너무 피곤하다면 쉬어주는 것이 좋습니다. 가진통이 시작되었을 때는 걷기를 시도해 보시고, 만약 힘들거나 진통이 강해지면 휴식을 취하는 것이 바람직합니다. 또한, 진통이 규칙적이고 강해지면 출산이 임박했을 수 있으므로, 병원에 가는 것이 중요합니다. 이런 상황에서는 담당 의사와 상의하여 가장 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 가진통이 하루 종일 지속되거나, 불규칙하게 계속되는 경우에도 안전을 위해 병원에 내원하시는 것이 안심되실 것입니다.

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고도비만, 걷기 힘들어서 밖에서 걷는 게 나을까요?

안녕하세요 초 고도비만입니다 단도직입적으로 묻고싶습니다 제가 걷는것도 좀 힘든데 그냥 밖에나가서 걷는게 나을까요?? 180에서 140까지 뺐는데 운동없이 식단관리로만 빼서 그런가 몸이 더 약해진 기분입니다 살고싶습니다...여기저기 다 아파요... 30대인데 일도못합니다...돈도없어서 큰병원도 못갑니다 조언 부탁드립니다 -꾸벅

산모가 잠을 못자는데 출산을 빨리해서 치료 받는 게 나을까요?

안녕하세요~ 이제 37주차 산모입니다 다름이 아니라 제가 잠을 안자서 밤을새거나 2시간 정도 자고 못자고 있숩니다 구런데 제가 밤을새거나 얼마 못자고 할때 다음날에는 자겠지? 하고 편하게 마음을 먹어도 또 반복이되면 불안함이 생겨서 몸에 힘도없고 계속 불안해서 거실여기저기 돌아다니기도 합니다 잠에 대한 불안함으로 인해 여러번 정신과 상담을 받았지만 산모라서 약 처방이 안된다구 하시고 대학병원가서 받아야한다고하는데 진료를 받을수있는날짜가 10월 11월이 되야 가능하다고 하는데 산부인과에서는 막달이기도하고 아기가 컸고 약을 먹어도 된다고 하는데 걱정이여서요ㅜㅜ 이럴경우 출산을 빨리해서 치료를 받는게 나을까요? 제가 잠에대해서 불안해 하는 이유가 낮잠도 잘 안자는 편이기도하고 밤새는게 잦고 몇시간 못자고하면 잘못될까봐 이런생각이 들어서 제가 잠을 못자면 불안해 하는거 같아요~ 진짜 잘못될까요?제가 네이버에 잠에 대한거 본 후로 못자거나 안자면 안좋은 얘기를 봐서 잠에 계속 신경을써요

정신건강의학과

1개의 답변

2024.08.29

임신 37주 산모가진통 올때 걷는게 나을까요 쉬는게 나을까요?

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