얼마전비행기안에서 공황발작을일으켰고 치과진료이후 불편한치아와 잇몸으로 극심한스트레스로 요즘신체화 턱관절 장애로힘듭니다 자다가치아를 탁 부딪히며깨기도하고 아침기상시 손과발에땀이나고 새벽에잠깐 눈이떠지거나 아침기상시에 상체쪽으로 뜨거움 작열감이 느껴집니다...그리고 턱관절이 야좋은건지 불안스트레스때문인지 턱이 각진부분이 뻐근하고 관자놀이 윗부분도 두근두근뛰기도합니다.. 건강염려증이심한데 요즘몸도안좋아서 계속 몸이긴장상태로있는거같아요. 현재제일불안한건 턱관절이 계속안나을까봐걱저입니다..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 턱관절 장애와 스트레스 증상이 함께 나타나면 더욱 고통스러울 수 있어요.
턱관절 장애는 스트레스와 밀접한 관련이 있습니다. 스트레스를 받으면 무의식적으로 이를 꽉 물거나 이갈이를 하게 되어 턱관절에 무리가 갈 수 있어요. 질문자님께서 언급하신 자는 동안 치아를 부딪히는 증상은 이갈이와 관련이 있을 가능성이 높습니다.
턱관절 장애 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
스트레스 관리를 위해서는:
턱관절 장애와 스트레스는 서로 영향을 주고받기 때문에, 두 가지를 함께 관리하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 구강악안면외과나 정신건강의학과 전문의의 진료를 받아보시길 권장드립니다.
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며칠 전부터 턱관절장애 증상이 의심되기 시작되어 너무 신경 쓰이는데요. 혹시 턱관절장애는 어느 병원에서 치료가 가능한가요?
입을 자주 벌리거나, 크게 벌리거나, 많이 벌리면 턱관절에 안좋나요? 턱관절장애가 생길수있나요? 턱관절 장애 원인과 증상에 대해 자세히 좀 알려주세요..
거북목때문에 턱이아플수있나요 만약에 턱관절장애랑 연관있으면 턱이 입을 벌릴때 관절음이 안나도 턱관절장애일수있나요?
