가만히 있을 때 신물이 올라오는 이유는?

Question

가만히 있어서 묵구멍 넘어가는 부분에서 신물이 약간 올라오는 것갗아요 왜 그러은거죠

닥터나우 AI · Accepted Answer

가만히 있을 때 신물이 올라오는 증상은 위식도역류질환(GERD)과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 위식도역류질환은 위산이 식도로 역류하면서 속쓰림, 신물 올라옴, 목 이물감 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

이런 증상이 나타나는 이유는 다음과 같습니다:
1. 식도 하부 괄약근의 약화: 위와 식도 사이에 있는 괄약근이 제대로 닫히지 않으면 위산이 식도로 역류할 수 있습니다.
2. 과도한 위산 분비: 특정 음식(매운 음식, 기름진 음식, 카페인 등)이나 음주, 흡연 등이 위산 분비를 증가시킬 수 있습니다.
3. 식사 후 바로 눕는 습관: 식사 후 바로 눕거나 몸을 구부리면 위산이 역류하기 쉬워집니다.
4. 비만: 복부 압력이 증가하면 위산 역류 가능성이 높아질 수 있습니다.

이 증상이 지속되거나 심해진다면, 위식도역류질환이 만성화될 수 있으므로 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 생활습관을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다:
- 식사 후 바로 눕지 않기
- 자극적인 음식 섭취 줄이기
- 적정 체중 유지
- 금연 및 금주

만약 증상이 심하거나 약물 치료가 필요하다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 권장합니다. 생활습관, 가족력 등도 영향을 줄 수 있으니 추적 관찰이 필요할 수 있습니다.

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