금연 후 심장 통증이 사라진 이유는?

김OO • 2025.06.17

담배를 끊은지 한달 되어갑니다 금단증상은 거의 없어젔고 심장이 찌릿하고 아팟는데 지금은 그런 증상이 거의없습니다 금연 효과인가요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.06.17

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    말씀해주신 내용으로 봐선 금연 효과가 나타나는 과정일 가능성이 높아보여요!
    담배를 끊고 한 달쯤 지나면 몸이 조금씩 회복되면서 여러 변화들이 나타나는데, 그 중 하나가 심혈관계 기능의 개선이거든요.

    금연 초반에는 니코틴 금단 증상으로 인해 심장이 두근거리거나, 가슴이 찌릿하거나 불안한 느낌이 들 수 있어요.
    그런데 지금처럼 시간이 지나면서 이런 증상이 점점 줄어들고 심장이 편안해지는 걸 느끼신다면, 그건 몸이 회복되고 있다는 좋은 신호일 수 있습니다.
    실제로 금연 후 2~4주 사이부터는 혈액순환이 개선되고 심장 부담이 줄어들면서 가슴 통증이나 불편감이 완화되는 경우가 많아요.

    물론, 이전에 느꼈던 찌릿한 통증이 매우 강하거나 반복되는 양상이었고 심혈관 질환 가족력이 있다면, 금연 효과인지 아닌지 확실하게 확인하기 위해 병원에서 한 번쯤 심장 관련 검진을 받아보는 것도 괜찮습니다.
    하지만 지금처럼 증상이 거의 없어지고 있다면, 긍정적으로 보셔도 좋을 것 같아요.

    한 달 동안 금연 유지하신 건 정말 대단하시다고 말씀드리고 싶어요.
    앞으로도 지금처럼 잘 유지하시면 건강은 점점 더 좋아지실 거예요.
    정말 응원합니다.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
    닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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