여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지성 피부의 경우 일반적으로 하루 2회(아침, 저녁) 세안이 적당합니다. 과도한 세안은 오히려 피부의 수분과 유분 밸런스를 무너뜨려 피지 분비를 더 촉진시킬 수 있어요.

  5시간 후에 다시 세안하는 것은 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 얼굴이 기름지게 느껴진다면 세안 대신 티슈나 기름종이로 살짝 눌러 과도한 유분만 제거하는 것이 좋습니다. 또는 미셀라 워터나 토너를 화장솜에 적셔 가볍게 닦아내는 방법도 있어요.

  지성 피부라도 과도한 세안은 피부 장벽을 약화시켜 오히려 피지 분비를 증가시킬 수 있으니, 적절한 횟수를 유지하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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