자세를 바꿀 때 어지럼증 원인은 무엇인가요?

이OO • 2025.10.18

가만히 있다가 옆으로 눕거나 고개돌려 기대면, 코끼리코 100바퀴 돌고 난 것처럼 세상이 빙빙 돌고 어지러워요. 그래서 속도 메스껍고 토할 것 같은데 원인이 뭔가요?

울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 매우 불편하실 것 같습니다. 자세를 바꿀 때, 특히 옆으로 눕거나 고개를 돌릴 때 발생하는 심한 어지러움과 메스꺼움은 '양성 돌발성 체위성 현기증(BPPV)' 또는 일반적으로 '이석증'이라고 불리는 상태와 매우 관련이 깊습니다.

    이석증은 귀 속 내이(달팽이관)에 있는 작은 결정체(이석)가 제자리를 벗어나 반고리관으로 이동했을 때 발생합니다. 이 결정체들이 자세 변화에 따라 움직이면서 뇌에 잘못된 신호를 보내 심한 회전성 어지러움을 유발하게 됩니다.

    이 외에도 메니에르병, 전정신경염, 미로염 등의 귀 질환이나 드물게는 뇌 질환이 원인일 수도 있습니다. 또한 목 디스크나 경추 문제로 인한 경추성 어지러움도 가능성이 있습니다.

    증상이 지속된다면 이비인후과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 특정 자세 테스트를 통해 이석증을 진단하고, 필요한 경우 이석 치환술이라는 간단한 치료법을 시행할 수 있습니다. 이 치료는 특정 머리 움직임을 통해 이석을 원래 위치로 되돌리는 방법입니다.

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