210일 아기에게 고구마 이유식 계속해서 주는 것 괜찮을까요?

김OO • 2024.06.05

210일 아기인데 이유식에 계속해서 고구마 조금씩 줘도 괜찮나요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 210일 된 아기에게 고구마 이유식을 계속해서 조금씩 주는 것은 괜찮습니다. 고구마는 비타민 A, 섬유질이 풍부하고 소화가 잘 되는 식품으로 이유식 초기에 추천되는 재료 중 하나입니다. 하지만, 아기의 이유식은 다양한 영양소를 섭취할 수 있도록 여러 가지 식재료를 조금씩 섞어서 제공하는 것이 좋습니다. 고구마만 지속적으로 주게 되면 특정 영양소의 과잉 섭취나 다른 영양소의 부족이 생길 수 있으니, 고구마 이외에도 다른 채소, 곡물, 단백질 식품 등을 조합하여 이유식을 준비해 주세요. 또한, 아기가 고구마를 먹을 때 알레르기 반응이나 소화 불량 등의 문제가 없는지 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 아기의 특성에 따라 이유식의 시작은 아기마다 적응하는데 다소 시간이 걸릴 수 있으니 천천히 적응시켜 주세요. 부족한 열량에 대해서는 분유로 채워주셔야 합니다.

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