요즘 사람이 많은 지하철을 타면 숨쉬기가 힘들어지더라구요. 다른데 정신팔려있으면 좀 덜하긴한데; 사람 많은 지하철을 타면 편하게 앉아서가도 숨이 쉬어지지않고 식은땀이 날정도로 너무 힘들어요. 이런 증상이 처음엔 지하철에서만 나오다가,, 요즘은 밥을 먹다가 밥이 잘 안넘어가거나 체하는 느낌이 들기 시작하고있어요.. 원래도 밥을 엄청 천천히먹는 편인데 이번주만 밥먹다 체한게 3번이였고,, 그럴 때마다 숨쉬기가 힘들어서 침삼키기도 힘들더라구요. 기도가 막히는 느낌도 들어서 밥먹고, 물마시고, 입 안에 음식 넣고 삼키는거에 대한 두려움이 생기기시작하고있어서 정상은 아니다 싶어 이리저리 찾아보다 여쭤봅니다. 입안에서 음식물을 오래 씹으면서도 이걸 넘기다가 기도가 막힐 것 같은 두려움.. 공황장애가 맞을까요? 치료가 필요한걸까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 지하철 출근 시 라는 상황을 고려해 보았을 때 공황장애 증상일 수 있을 것으로 보여요. 사람이 많은 식당에서 불편함과 두려움을 느끼는 것도 공황장애로 인한 것일 수 있어요. 공황장애란 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 하는 질환이에요. 공황발작이 나타나면 합리적 생각이 마비될 정도의 극도의 공포심이 느껴질 수 있어요. 물론 공황발작이 있다고 해서 모두가 공황장애인 것은 아니지만 원인을 알기 어려운 두근거림, 호흡곤란, 어지럼증, 식은땀, 죽을 것 같은 공포나 두려움 등에 시달린다면 공황장애를 의심해 볼 필요가 있어요. 공황장애가 맞다면 공황발작도 일어날 수 있고, 치료를 하지 않는 경우 계속 증상이 나타날 가능성이 있으며 그로 인해 일상생활에 영향이 커 스스로 매우 힘들고 불편한 상황이 지속될 수 있는 질환이므로 적절한 시기에 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 가까운 정신건강의학과 상담을 가보시면 좋을 것으로 보여요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
공황장애 증상, 원인, 이기는 법, 자가진단 테스트, 치료, 완치에 대해 정리해 왔어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
며칠전부터 숨쉬는게 힘들게 느껴지는데 왜 그런걸까요? 지금은 숨쉬기가 힘들고 온몸에 쥐가 나는 기분이 들어요
내과오늘 평소와 같이 퇴근길에 지하철을 타고 가는데 갑자기 배가 좀 많이 아프다가 두통이랑 어지러움이 일더니 점점 숨쉬기가 어려워지면서 눈앞이 핑돌아서 급하게 지하철에서 내려서 낮은 자세로 쭈그려앉아있는데 숨이 잘 쉬어지지않고 얼굴에 열이 잔뜩 올랐다가 또 배가 엄청 뜨거웠다가.. 또 소리가 엄청 멀게 느껴졌어요. 왜이러는 걸까요? 갑자기 너무 놀라서 의자에 앉아서 진정 시키려고 앉아있다보니 어느새 20분도 더 지났어요..
내과오늘 지하철을 타고 목적지로 가는 중에 갑자기 머리가 차가워지고 식은땀이 나며 눈앞이 흐려졌고 귀에는 이명이 들리기 시작했어요 지상에서 지하로 들어서면서 증상이 조금씩 나타났고 막힌다는 느낌이 들며 숨쉬기가 어려웠어요 갑자기 일어난 일이라 많이 무섭고 힘들었는데 이런게 공황장애라고 할 수 있나요? 근래 자살충동도 자꾸 생기는거 같고.. 사람 많은 곳에 들어서면 가슴이 답답해지고 아파요..
정신건강우울증공황장애+2
