ADHD와 우울증 진단 후 과호흡 증상, 병원 방문 필요할까요?
정OO • 2025.03.12
제가 ADHD랑 우울증을 진단 받았는데 우울증이 좀 심하다는 진단을 받았어요 근데 집에 혼자 누워 있었는데 갑자기 숨이 가빠오고 심장이 좀 두근거리면서 욱신욱신해요 혹시 과호흡일까요 과호흡이라면 병원을 바로 가야하나요?
우울증ADHD
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.02
과호흡은 불안이나 스트레스 상황에서 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 숨이 가빠지고 심장이 두근거리는 증상은 과호흡의 가능성이 있지만, 다른 원인일 수도 있습니다. 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 등의 신체증상이 있다면 공황발작이 의심될 수 있습니다. 우선, 천천히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬면서 진정하려고 해보세요. 증상이 지속되거나 심해진다면, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 우울증이 심하다는 진단을 받으셨으니, 정신건강의학과 진료를 통해 전문가와 상담하는 것을 추천드립니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.
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정신건강의학과우울증2024.06.06
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