항상 뭔갈 도전하면 최선을다해 해보지도 않고 포기하고 자책하고 이게 무한반복되면서 너무 힘들어요.. 그냥 살고싶지가 않아요 그래서 뭔가 하고싶은것도, 사고싶은것도 없어요.. 옷도 일년에 계절마다 한벌로 생활하고 히키코모리 백수입니다. 요즘 자기혐오가 너무 심해져서 진짜 더이상 못버티겠어요.. 앞이 너무 캄캄해서 어떻게 살아야할지도 모르겠어요. 대인기피증 사회불안증 우울증 다 가지고있고 그냥 제가 세상에서 사라져도 괜찮을거같은… 그나마 부모님때문이라도 억지로 살아있는데, 사실 저같은 히키코모리 백수에 고도비만에.. 자식이라고 하기도 쪽팔리잖아요 돈만축내는 나같은애는.. 그냥 떠나는게 낫겠죠?
몸속에 염증이 많아서그러나요 여기저기통증너무아파요 그럴때어떻게통증고통속에살고있어요?
통증최근 한 달 이상 10시간은 잡니다... 늘 하루를 남들보다 늦게 시작해서 아침에 눈 뜨는 것도 너무 거부감이 들고, 눈을 뜬다해도 일어나는데 시간을 많이 써요. 이런 날이 계속 되다보니 점점 자기혐오에도 쉽게 빠지고 무얼 하기가 무척 힘이 들어요... 미술 입시 준비 중인데 그렇게 좋아하던 그림을 그리는 것도 무척 용기가 필요해요. 그림 뿐만 아니라 공부도 해야하는데 어느 것도 잡지 못하는 기분이 너무 들어서 전부 안하게 됩니다... 분명 해야하는데 왜 몸은 안움직일까요...
감기/몸살비염자꾸만 끝나지 않는 자기혐오로 끝없이 우울해지고 결론이 자살밖에 안가는 상황인데 이미 몇번 경험도 있어서 쉽게 죽을 수 있는 것도 알아서 그냥 죽을 것 같아요. 지금 에프람 고용량 먹고 있는데 효과 전혀없어서 시중에 최고 성능 약이 필요합니다. 어떤 약물이 필요할까요? 참고로 adhd 메틸페니데이트도 효과 전혀 없습니다.
정신건강ADHD공황장애+8
