갈비뼈 눌림 후 지속되는 통증, 대처법은?
손OO • 2026.05.30
갈비뼈 를 일하다가 단단한쇠에 지긋이짓눌렸는데 그때는 약간의 통증이있어서 괸잖아지겧지 하고 지낸지벌써20일이지난는데도 자세를 바꿀 때마다 통증이 있어서 문의합니다 어떤 방법으로 통증을 사라지게할수있나요
성형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
일하다가 갈비뼈가 단단한 쇠에 눌린 후 20일간 통증이 지속되고 계시는군요. 이런 상황에서 통증이 계속되는 것은 충분히 걱정스러우실 것 같습니다.
갈비뼈 부근에 압박이나 충격을 받은 후 지속되는 통증은 연조직 손상이나 근육 염좌가 원인일 가능성이 높습니다. 뼈에 직접적인 손상이 없더라도 주변 근육이나 연조직이 손상되어 통증이 나타날 수 있어요.
통증 완화를 위한 방법으로는:
- 충분한 휴식: 해당 부위에 무리가 가지 않도록 활동을 조절하세요
- 진통제 복용: 타이레놀과 같은 진통제나 근이완제가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다
- 가벼운 스트레칭: 무리하지 않는 선에서 가벼운 스트레칭을 시도해보세요
다만 20일간 통증이 지속되고 있고 자세를 바꿀 때마다 아프다면, 정형외과에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요시 추가적인 검사를 통해 연조직 손상 정도를 확인하고 적절한 치료를 받으실 수 있을 것입니다.
통증이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 빠른 시일 내에 전문의와 상담받으시기 바랍니다.
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정형외과
2023.09.28갈비뼈 통증
통증이 두달 내내 아팠다 괜찮다 왔다갔다 그러눈데 유난히 오늘은 숨쉴때 통중도 같이 생겨서 너무 당황스러워서요 딱 사진 부분 보다 조금 밑 통증이 있다 없다 그랴요 쑤시는것 처럼 찔리는 것처럼 아프기도 하지만 보통은 묵직하게 아파요 병원을 어디로 가야하는지도 모르고 주로 통증이 밤에 나타나고 이주에 한 두번 꼴로 두달 내내 아프긴 했는데 그냥 제 몸이 예민한가 싶어고 제 무지함에 글 적어 봅니다
통증
2023.08.14