소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식사량이 증가하여 목이 가득 찬 느낌이 드는 것은 역류성 식도염의 증상 중 하나일 수 있어요. 역류성 식도염에서 말하는 목이물감 증상은 식도로 역류하는 위산이나 위 내용물로 인해 목구멍이나 가슴 부위에 불편함이나 이물감을 느끼는 것을 말해요. 식사 후 과도하게 먹거나 누워서 식사를 하면 위압이 증가하여 위 내용물이 식도로 역류하기 쉬워질 수 있어요.

  그러나 목이 가득 찬 느낌이 반드시 역류성 식도염 때문만은 아닐 수 있어요. 과식이나 소화 불량, 기타 소화기 질환 등 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있어요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 소화기 증상이 동반된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 그리고 역류성 식도염 증상 호전을 도와줄 수 있는 식습관, 생활습관을 알려드릴게요.

  • 과식, 거식, 야식(특히 취침 전 3시간), 불규칙한 식사 피하기, 소량씩 잦은 식사방법
  • 식사 후 바로 눕는 습관 피하기, 식사 직후 운동피하기
  • 왼쪽으로 누워 자기, 상체(머리) 15~30도 세워서 수면하기
  • 음주, 흡연 피하기
  • 탄산음료, 과일주스, 카페인(커피, 홍차, 녹차 등), 박하, 초콜릿 피하기
  • 기름진 음식, 맵고 짜고 달달한 자극적인 음식 피하기
  • 신 과일, 음식 피하기
  • 스트레스 해소
  • 꽉 끼는 옷차림 피하기

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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