정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.10

  공황장애의 치료 기간은 개인마다 상당히 다를 수 있어요. 일반적으로 약물치료를 병행하면서 통상적으로 10~12개월 뒤 서서히 단약 시도할 수 있지만, 이또한 질문자님의 상태에 따라 달라질 수 있어요. 치료에는 항우울제, 항불안제 등의 약물 치료와 인지행동치료, 상담치료, 바이오피드백 치료 등이 시행될 수 있어요. 이완요법, 호흡훈련, 실제 상황에 노출시켜 보기 등으로 공황발작에 대한 잘못된 신념이나 태도를 바꿀 수 있게 하고, 두려운 상황을 회피하지 않도록 행동을 교정하며 불안 증상을 완화시키는 등 다양하고 폭넓은 치료가 필요해요. 일부 환자는 몇 개월 내에 상당한 개선을 보이지만, 다른 환자들은 몇 년에 걸쳐 지속적인 관리가 필요할 수 있어요. 중요한 것은 정기적으로 전문가와 상담하며, 치료 계획을 지속적으로 조정하고, 필요한 경우 치료 방법을 변경하는 것이에요. 또한, 생활 습관의 변화, 스트레스 관리 기술의 습득 등이 치료 기간에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 따라서 공황장애의 치료 기간에 대한 구체적인 예측은 어렵지만, 전문가와의 긴밀한 협력을 통해 적절한 치료 계획을 수립하고 꾸준히 치료를 진행하는 것이 중요해요.

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