기립성 빈맥 대처 및 예방법
기립경 검사를 받았는데, 심박수가 누웠을 때 70몇, 기립시 125로 약간 기립성 빈맥이 있다는 것을 알게되었습니다. 의사 선생님께선 큰 문제는 없고 운동하고 물 많이 마시라고 하네요. 궁금한게 기립성 빈맥 증상이 나타났을 때 좀 더 빠르게 회복하는 방법과 운동, 물 섭취 말고 회복에 도움되는 영양제가 있는지 궁금합니다. 정리하자면 1. 바깥에서 기립성 빈맥 증상이 나타났을 때 대처법 2. 기립성 빈맥 치료에 도움되는 영양제 두 가지 질문에 답변해주시면 감사하겠습니다.