기립성 빈맥 대처 및 예방법

안OO • 2023.07.28

기립경 검사를 받았는데, 심박수가 누웠을 때 70몇, 기립시 125로 약간 기립성 빈맥이 있다는 것을 알게되었습니다. 의사 선생님께선 큰 문제는 없고 운동하고 물 많이 마시라고 하네요. 궁금한게 기립성 빈맥 증상이 나타났을 때 좀 더 빠르게 회복하는 방법과 운동, 물 섭취 말고 회복에 도움되는 영양제가 있는지 궁금합니다. 정리하자면 1. 바깥에서 기립성 빈맥 증상이 나타났을 때 대처법 2. 기립성 빈맥 치료에 도움되는 영양제 두 가지 질문에 답변해주시면 감사하겠습니다.

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신경과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.28

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 이미 질문자님께서 기재해주신 '운동, 수분섭취'가 기립성 빈맥에 대한 가장 대표적인 치료방법이라고 알려져 있는 부분인데요, 탄력 스타킹을 착용해 주시는 것 또한 추가적으로 도움은 될 수 있다고 해요. 또한 급격한 자세/체위변경은 피해주시고 야외에서는 특히나 천천히 조심스럽게 일어나시는 행위를 습관화 해주시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다

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