임신 10주 엽산과 비타민D 복용량 적절한가요?

산부인과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.08.11

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

임신 10주차에 영양제 복용량에 대해 궁금하신 내용 확인했습니다.

엽산 1000mcg(1mg)은 일반적인 임신 초기 권장량(400~800mcg)보다 약간 높은 편입니다. 다만 개인의 건강 상태나 특정 위험 요인이 있는 경우 의사가 더 높은 용량을 권장할 수 있습니다.

비타민 D 2000IU는 임산부의 상한 섭취량(4000IU)보다 낮기 때문에 안전한 범위 내에 있습니다. 비타민 D는 태아의 뼈 발달과 엄마의 건강에 중요한 역할을 합니다.

현재 복용량이 질문자님의 개인적인 건강 상태와 필요에 맞는지 확인하기 위해서는 산부인과 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 의사는 질문자님의 혈액 검사 결과나 건강 상태를 고려하여 더 정확한 복용량을 안내해 드릴 수 있습니다.

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골다공증에 칼슘.마그네슘.비타민d을먹을려고하는데 적정랴은얼마인가요 현제칼슘은400.마그네슘은400 비타민d는 복합제제로1000 이렇게먹고있는데 적은거죠
내과
2025.01.31
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영양제
2022.10.20
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안녕하세요~임신 4주차인데 엽산하고 철분먹고있다가 철분은 지금 안먹어도된다해서 엽산+비타민D복용중입니다! 혹시 추가로 먹어야 할 영양제가있을까요?!
산부인과
2023.09.21