목과 코 내부 건조, 이비인후과 검사 후 정상 판정 받았지만 증상 지속, 스트레스로 인한 신경성 가능할까요?

Question

어제까지 목안이 메마르고 따갑고 가래가 더 생기면서 상태가 쫌 안좋았어요. 혹시나 인후염 또는 편도가 부어있는줄 알고 이비인후과에 내방 하자마자 저의 증상을 말했더니 의사가 저에게 혹여나 해서 이 외의 혈액과 갑상선 검사를 제안하더라구요. 저의 경우 최근에 한 달 내외로 검진을 해 본 결과로썬 모두 정상이었고 단지 갑상선 내막이 많이 거칠며 염증이 있다고 얘길 드리니, 일단 목 내부 기관지(후두,편도 등)와 코 내부를 검사해보자며 시행했어요.

목과 코 내부까지 내시경으로 함께 관찰했는데 후두, 편도, 성대, 인후 전반적으로 상태가 깨끗하고 부은것도 없었어요. 다만 목안이 많이 건조해서 물을 많이 섭취하길 권하셨어요. 그리고 코 내부도 내시경 살펴본 결과 별 문제 없다고 의사가 말하더라구요. 대신 컨디션이 안좋은지 추긍해요. 그 이전에 내과에서 역시나 흉부 엑스레이도 찍어봤더니 아무런 문제가 없다고 결론이 나왔거든요.

그렇다면 지금 이 증상이 스트레스로 인한 신경성일까요?

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안녕하세요. 닥터나우입니다.

목과 코 내부의 건조함과 따가움이 스트레스로 인한 신경성일 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 스트레스는 신체 여러 부위에 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 특히 신경성 증상으로 인해 목과 코의 건조함, 따가움, 가래 증가 등이 나타날 수 있습니다.

다음과 같은 방법을 시도해보시는 것을 권장드립니다:
1. 충분한 수분 섭취: 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마셔서 목과 코의 건조함을 완화하세요.
2. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하여 건조함을 줄이세요.
3. 스트레스 관리: 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 관리하세요.
4. 휴식: 충분한 수면과 휴식을 취하여 몸의 컨디션을 회복하세요.

이러한 방법을 시도해도 증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 한번 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받거나 다른 원인을 찾아보는 것이 좋습니다. 스트레스 관리, 충분한 수면, 영양제 복용이 도움이 될 것으로 보여져요.

빠른 회복을 기원합니다.

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