통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.01

  생리 중에 허리, 배, 자궁, 항문이 아프고 밑이 빠질 것 같은 느낌을 받는 것은 일반적인 증상일 수 있지만, 통증이 심하고 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 산부인과를 방문하여 전문적인 상담과 진료를 받는 것이 좋습니다. 생리통은 무조건 참고 지내야 하는 질환이 아니며, 여러 원인질환들이 생리통을 일으킬 수 있기 때문에 정확한 진단으로 원인질환의 유무를 확인하고, 이차성 생리통인 경우에는 그 원인치료를 해야 하는 질환입니다. 통증 완화를 위해 진통제 복용을 고려할 수 있습니다. 덱시부프로펜 성분인 약을 복용하셔도 되며, 일차성 생리통의 경우에는 각 생리주기당 1~3일 정도만 적당한 진통제를 복용하면 상태가 호전되고 조절이 가능합니다. 또한, 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에도 효과적입니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스를 감소시키는 것들이 생리통 완화에 도움이 됩니다. 그러나 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 골반염 가능성도 있으므로 산부인과 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다. 충분한 휴식을 취하고 무리한 활동을 피하며, 가벼운 스트레칭이나 요가를 통해 근육 이완을 도모하고, 충분한 수분 섭취로 체내 수분을 유지하는 것도 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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