신경과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.15
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 걱정이 느껴집니다. 청소년기 자위행위와 뇌 기능에 대해 답변드리겠습니다.

  결론부터 말씀드리면, 자위행위 자체가 뇌의 부피를 줄이거나 뇌 기능에 부정적인 영향을 미친다는 과학적 근거는 없습니다. 자위는 사춘기 이후 나타날 수 있는 정상적인 성적 행동 중 하나입니다.

  자위행위 중에는 뇌에서 일시적인 호르몬 변화가 일어날 수 있지만, 이는 자연스러운 생리적 반응이며 뇌 구조나 기능에 영구적인 손상을 주지 않습니다. 오르가즘 후에 프로락틴 같은 호르몬이 분비되는 것은 정상적인 생리 반응입니다.

  다만, 과도하게 자위를 하면 일시적인 피로감이나 집중력 저하를 경험할 수 있고, 중독적 행동으로 이어져 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 이런 경우에는 신경화학적 불균형이 생길 가능성이 있으나, 이것이 뇌의 부피 감소와 같은 구조적 변화를 의미하지는 않습니다.

  적절한 빈도의 자위행위는 건강에 해롭지 않으며, 오히려 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 자신의 몸과 감정에 귀 기울이며 균형 있는 생활을 유지하는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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