초6입니다. 예전에 역류성식도염이 있었는데요, 요며칠동안 예전에 한번 소화불량이 살짝 있고나서부터 속이 편하지 않은데 오늘 아침에도 어제 늦게자서 많이 피곤했던탓인지 모르겠는데 잘 먹던 요플레도 먹다가 거부감이 들고 속이 안좋아진거같아서 못먹었고요, 오늘 아침에 살짝 묽은 설사도 했어요. 근데 설사는 예전부터 이유없이 한번씩 하고 괜찮아지는 경우가 자주 있었어서 상관없다고 생각하는데 방금 운동을 좀 격하게하고 제가 대회를 위해 실전처럼 신경을 팍 쓰고 경기를 했는데 그 후에 얼음을 먹으니까 속이 좀 안좋았어요. 울렁거리는건 아니고 좀 많이 쓰린? 느낌이였고요. 왜이런걸까요? 그리고 배 아픈건 괜찮습니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 속쓰림과 소화불량으로 불편함을 겪고 계시는군요.
격한 운동 후 속쓰림이 발생한 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 특히 예전에 역류성 식도염이 있었던 분이라면 더 민감할 수 있어요.
운동을 격하게 하면 위산 분비가 증가할 수 있고, 특히 대회를 위해 실전처럼 신경을 많이 쓰셨다고 하니 스트레스로 인해 위장 기능이 더 예민해졌을 가능성이 높습니다. 여기에 운동 직후 차가운 얼음을 드신 것도 위장에 자극을 줄 수 있어요.
피곤함과 불규칙한 생활 습관도 소화 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 어제 늦게 주무셨다고 하니 피로가 쌓여 위장 기능이 약해졌을 수도 있어요.
당분간은 자극적인 음식이나 너무 차갑거나 뜨거운 음식을 피하고, 규칙적인 식사와 충분한 휴식을 취하는 것이 좋겠습니다. 운동 전후에는 적절한 수분 섭취와 함께 위에 부담을 주지 않는 가벼운 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있어요.
증상이 계속되거나 심해진다면 부모님께 말씀드리고 의사 선생님의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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요즘들어 밥먹기 힘들고 밥먹으면 소화불량 와요 원인이 뭘까요 배도 꾸륵 속쓰림
18세 여성입니다 2달째 소화불량이 계속돼요 처음에는 복부팽만감이랑 소화불량만 좀 있다가, 어느순간 복부팽만감은 없어지더니 이젠 속쓰림이 생겼습니다 좋아졌다가 안좋아졌다가 반복합니다 약을 먹으면 괜찮을 때도 있고 아닐 때도 있어요 입에서 피맛도 나요 무슨 병일까요? ㅠ 스트레스성 맞을까요?
18세 여성이구요 평소 속이 살짝 불편한 정도로만 소화불량이 있었는데 최근 좀 나아가나 했더니만, 떡볶이나 피자같은걸 먹어서 그런지 오늘은 속이 약간 쓰리고 설사도 해요 무슨 문제가 있는걸까요?ㅠㅠ