술 마시면 얼굴, 몸이 빨개지는데 간이 약한 건가요? 단백질 섭취 계속해도 괜찮을까요?
제가 술을 좀 만 마셔도 얼굴, 몸이 빨개지는데 이는 간이 약하다는 건가요? 최근에 헬스 때문에 단백질 섭취를 늘렸는데 계속 섭취해도 이상 없나요
제가 술을 좀 만 마셔도 얼굴, 몸이 빨개지는데 이는 간이 약하다는 건가요? 최근에 헬스 때문에 단백질 섭취를 늘렸는데 계속 섭취해도 이상 없나요
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얼굴과 몸이 빨개지는 현상은 알코올 플러시 반응으로, 알코올을 분해하는 효소인 ALDH2의 활성이 낮은 경우에 나타날 수 있어요. 이는 간이 약하다는 것과는 직접적인 관련이 없다고 볼 수 있습니다. 단백질 섭취를 늘리는 것은 건강한 사람에게는 일반적으로 문제가 되지 않지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있는 경우에는 주의가 필요해요. 만약 건강 상태에 대해 걱정이 된다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 과도한 음주는 각종 성인병 뿐만 아니라 심혈관계질환, 암의 위험도를 높일 수 있으므로 적절한 양 조절을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
운동후 몸에 여드름이 많이나서 이소티논을 복욕 하려고 합니다 이소티논이 간에 영향을 주어 술도 먹지 말라고 하는데 일반적인 식단보다 과한 단백질 섭취나 프로틴보충제 섭취는 상관없는지 궁금합니다 단백질 분해 합성 이런것들이 간과 연관되어있다고 알고있어서요 또 같이 먹으면 안되는 약이나 영양제는 뭐가있을까요
단백질을 체중의 2배를 섭취하면 사람마다 다르겠지만 단백질 과다섭취로 염증수치가 올라갈수 있나요? 몸에 독소가 쌓이나요? 단백질 과다섭취로 몸에 독소나 염증수치가 올라가면 어떤증상이 생기나요?
1. 철결핍성빈혈로 훼로바유서방정이라는 약을 처방받았는데요. 혹시 철분제를 복용하는 기간동안 피해야할 음식이나 주의해야할 것 좀 알려주실 수 있나요? 그리고 철분흡수하는데에 보통 어느정도 간격을 두어야 할까요? 2. 평상시 운동 후에 단백질보충제를 섭취하는데 단백질보충제를 섭취해도 크게 지장이 없나요? 3. 철분제를 먹으면서 술은 아예 마시면 안되나요? 술을 마시게되면 철분제 복용을 어느정도 시간을 두어야하나요?