스트레스로 인한 신체 증상, 병원 방문 시 보호자 동반이 필요한가요?

최OO • 2024.10.05

제가 사실 저번달부터 친구관계로 인해 많은 스트레스를 받았는데요 사이 안좋은 친구들을 보면 손이 떨리면서 저리고 심장도 빨리뛰면서 내려앉는 느낌과 온몸이 굳어지는 느낌이 계속 동반해오고 있습니다 근데 엄마 몰래 병원을 방문하고싶은데 보호자가 필요하거나 보호자 연락처가 필요한가요 참고로 저는 16살이구요 이 증상에 대해서도 좀 궁금합니다

스트레스학업
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.05

    마음이 많이 답답하고 걱정이 많으시겠어요. 스트레스로 인해 나타나는 신체 증상은 불안 장애의 일종일 수 있으며, 손이 떨리거나 심장이 빨리 뛰는 등의 증상은 스트레스와 불안으로 인해 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 16세의 경우, 병원 방문 시 보호자의 동반이 필요할 수 있으나, 병원마다 정책이 다를 수 있어요. 진료는 가능하지만 약 처방을 받기 위해서는 보호자를 동반해야 하는 경우와 진료와 약 처방 모두 보호자가 동반되어야 하는 경우가 있습니다. 방문하고자 하는 병원에 미리 문의하여 확인하는 것이 좋습니다. 스트레스 관리를 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상이나 호흡 운동 등을 시도해 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 학교 상담사나 신뢰할 수 있는 어른에게 도움을 요청해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 만약 대면 진료가 부담스럽다면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.

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