목 스트레칭 후 소리와 근육통, 두통 등의 증상, 어떻게 대처해야 할까요?

이OO • 2024.01.16

목 스트레칭 하다가 왼쪽 목쪽에서 뚜둑도 아니고 퍽 하는 소리가 났는데 순간적으로 약간 딩~.. 하고 팔이 잠깐 저렸다가 다시 돌아왔어요 그 뒤로 왼쪽 목 근육이 경직된 거 같고 날개뼈 쪽에 알배긴 것처럼 근육통이 있는데 그냥 근육이 놀란 걸까요?.. 머리도 쪼끔 아파요 괜히 자각하고 신경이 쓰여서 그런건지 잘 모르겠어요 목 스트레칭 잘못햇다가 마비 막 이런 거 보고 나니까 너무 무서워요..😢 의료진분들 답변을 받아보고 싶엇는데 버튼 잘못눌러서… 다시 올립니다… ㅎㅎ…

디스크근육통어깨통증관절통
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.16

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 목 스트레칭으로 인해 일시적인 신경 손상이 의심되어요. 만약 증상이 지속된다면 신경 손상이 의심될 수 있으므로 신경과나 정형외과 진료를 보실 것을 권해드려요. 그리고 목 스트레칭을 주의하여 해 주실 것을 권해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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