이유식 중 아기 변비, 물 섭취량은 얼마나 해야 하나요?

이OO • 2일 전

198일 아기입니다 이유식 시작한지는 21일째입니다. 이유식 시작 전에는 이틀에 한번 대변을 봤고, 이유식 시작하면서 하루에 한두번은 무조건 대변을 봤는데 갑자기 3일째 변을 보지 않습니다. 유산균은 꾸준히 먹이고 있었고 물도 이유식 전후로 10~20ml정도 먹이고 있었는데 물을 좋아하진 않습니다. 배마사지도 계속 해줬는데 효과가 없네요 이유식도 잘먹고 컨디션은 좋은데 더 지켜봐야 할까요? 혹시 물이 부족한거라면 얼마나 더 먹여야 할까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2일 전

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 아이의 대변 횟수 변화로, 많이 걱정되셨겠네요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 생후 6~12개월 사이에는 이틀에서 3일까지 배변이 없기도 합니다. 중요한 건 대변 색과 굳기, 배에 불편감 여부고 컨디션도 괜찮고 1-2일 차이니 조금 더 지켜보셔도 괜찮습니다. 자세히 설명 드릴게요. 이유식을 시작하며 장운동이 빨라졌다가, 다시 적응하면서 속도가 느려지는 경우 비교적 흔해요. 이유식 반찬 구성에 따라 배변 빈도가 바뀔 수 있어요 아기의 컨디션이 좋고, 복통, 구토 발열 등의 이상 징후가 없다면 아직은 크게 걱정하실 단계는 아닙니다. 아기가 변비가 있다고 판단하는 기준은 대개 아기가 변을 보는 횟수가 아니라 변의 굳기라고 알려져 있는데요. 이유식을 시작하고 변비가 생겼다면 수유량에 비해 이유식의 양이 늘어난 만큼 수분량이 감소하여 발생했을 가능성이 있어보여요. 따라서 6개월쯤 되면 아기가 물을 섭취할 수 있으므로 수분 섭취량을 늘려주시거나, 섬유질이 풍부한 음식으로 이유식을 만들어주시는 것이 도움이 될 것으로 보여요. 만약 아기가 변이 점점 딱딱해지거나 5일 이상 변을 보지 못 하는 증상이 있다면 소아청소년과 진료 받아보시면 좋겠어요. 많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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