무릎이 붓고 통증이 심한 원인은 무엇인가요?

Question

왼쪽 무릎이 어제부터 붓고 통증이 있더니 자고 일어나니 거동 할 수 없을만큼 붓고 통증이 심해졌습니다 다친적은 없습니다 이번이 2번째고 처음엔 약국 진통제로 일주일 정도 먹으니 좋아졌습니다 통풍 이력이 있어서 통풍일까 윤활염? 같은건가 모르겠습니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

무릎이 붓고 통증이 심해지셨다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 말씀해주신 증상으로 보아 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있어요.

자세히 설명 드릴게요.

특히 과거 통풍 이력이 있다면, 이번에도 급성 통풍성 관절염일 가능성이 있어요. 
통풍은 주로 엄지발가락에 잘 생기지만, 무릎처럼 큰 관절에도 발생할 수 있습니다. 
붓기, 열감, 심한 통증이 갑자기 생기고 점점 악화되는 양상도 이에 부합해요.

이번 증상이 시작되기 전에 특별히 푸짐하게 드신 음식이나 음주가 있었을까요?
다친 적은 없는데 반복적으로 같은 부위가 붓고 아프다면, 말씀하신 것처럼 윤활막염이나 무릎 관절 내 감염, 류마티스 관절염, 또는 퇴행성 관절염에 따른 이차적 염증도 배제할 수 없습니다.

진통제로 일시적으로 나아졌다는 건 염증 반응이 있었을 가능성을 시사하므로, 지금처럼 움직이기 어려울 정도의 통증이라면 병원(정형외과 또는 류마티스내과)에 꼭 내원하셔서 진찰과 혈액검사(요산 수치, 염증 수치 등), 관절 초음파 또는 X-ray 검사를 받는 것이 좋아요.

통풍이나 무릎 관절의 염증을 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 생활습관 관리가 매우 중요해요. 
푸린이 많이 들어 있는 육류, 내장류, 해산물, 맥주 등의 섭취를 줄이고, 수분을 충분히 섭취하여 요산 배출을 돕는 것이 좋아요. 
체중을 적정하게 유지하는 것도 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄이는 데 효과적입니다. 
무리한 운동보다는 관절에 무리가 가지 않는 스트레칭이나 가벼운 걷기 운동이 도움이 될 수 있고, 규칙적인 수면과 스트레스 관리도 염증 조절에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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