감기 후 밥 먹을 때 울렁거림, 어떻게 해야 하나요?
신OO • 2024.11.18
감기걸리고 나서 밥먹을때마다 울렁거려요ㅠㅠ 밥을 잘 못먹어요
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.18
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
감기에 걸린 후 식사 시 울렁거림을 느낀다면, 몇 가지 조치를 취해보실 수 있어요. 감기약 복용으로 인한 위장장애가 원인일 수 있으니, 소량씩 자주 식사하는 것이 좋습니다. 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 당류가 많은 음식, 카페인, 술 등은 피하시고 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하시는 것이 좋아요. 또한, 식사 전후로 충분한 수분을 섭취하시는 것도 중요합니다. 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면, 다른 건강 문제의 가능성도 있으니 가까운 내과에 내원하셔서 전문의와 상담하시는 것이 좋겠어요.
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하루에 물 2L씩은 마시는 게 좋다고 해서 조금씩 자주 마시고 있는데 그러면 배가 불러서 밥을 잘 안 먹게 되더라구요 이런 경우엔 어떻게 해야 되나요? 물 양을 줄여야 하나요
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