차가운 물과 미지근한 물이 가래에 미치는 영향은?
최OO • 2025.08.27
차가운물이랑 미지근한물마시면 가래가 갠찮을까요?
내과
차가운물이랑 미지근한물마시면 가래가 갠찮을까요?
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가래가 있으실 때는 미지근한 상온의 물을 충분히 마시는 것이 가장 좋습니다.
차가운 물은 일시적으로 목의 통증을 완화시켜줄 수 있지만, 자극을 줄 수 있어 근본적인 가래 개선에는 크게 도움이 되지 않습니다.
반면 미지근한 물은 충분한 수분 섭취를 도와 가래를 묽게 만들어 배출을 용이하게 하고, 목의 건조함을 예방하는 데 효과적입니다.
또한 가습기를 적정 거리에서 사용하는 것도 가래 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 에어컨 등 건조한 바람은 가급적 피하시는 것이 좋습니다.
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원래 차가운 물을 주로 마시다가 1년 전인가부터 미지근한 물이 몸에 더 좋다길래 지금까지 계속 미지근한 물을 주로 마시고 있는데 언젠가부터 가끔 차가운 물 한컵 혹은 술, 맥주 마시고 나면 목이 너무 칼칼 건조해지는데 왜 그런 걸까요ㅜㅜ

혈액순ㄹ환이 안될때 차가운물을 먹는게 낫나요 미지근한 물을 먹는게 낫나여 아니면 그냥 상관없나여?

양약은 미지근한 물이나 따뜻한 물로 같이 마셔야 약의효능이 잘나타나요? 차가운물로 같이먹으면 효능 없어요?
