발목 찜질

방OO • 2023.05.31

발목은 다친지 2주인데 걸을만 할때쯤 목발 없이 걷다가 또 다쳤어요. 찜질을 온 냉 중 뭔가요? 같은 부위인지 아닌지 모르는데 같은 발 이예요.

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.31

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 다친 지 2주가 넘었다고 하셨어요. 48시간 이상 지나 손상 부위의 부종, 출혈 등이 줄어들면 손상 부위의 회복을 도와줄 수 있는 온찜질이 도움이 되는데요. 따뜻한 것이 닿으며 혈관이 확장되어 혈액순환을 돕고, 손상된 조직의 회복이 빨라질 수 있어요. 반대로 생각한다면 손상을 입은 직후에 온찜질을 할 경우, 혈관이 확장되며 부종, 출혈이 더욱 심해져 많이 붓고 멍이 들 수 있으니 주의해야 해요. 따라서 만성 통증에는 온찜질을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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