감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.21

  술을 마신 다음날 온몸이 아플 때는 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있어요:

  1. 충분한 수분 섭취: 알코올은 탈수를 유발할 수 있으므로 물을 많이 마셔서 수분을 보충하세요.
  2. 휴식: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하세요.
  3. 영양 보충: 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하여 몸의 회복을 도와주세요. 특히 비타민 B와 C가 도움이 될 수 있습니다.
  4. 진통제: 통증이 심할 경우, 아세트아미노펜(타이레놀)과 같은 진통제를 복용할 수 있지만, 음주 후 8시간 이내에는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 간에 무리를 줄 수 있으므로 과도한 복용은 피하세요.
  5. 가벼운 운동: 가벼운 스트레칭이나 산책이 혈액 순환을 도와 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  만약 통증이 지속되거나 심각하다면, 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 증상에 적절한 약을 처방 받아 복용하시거나 수액치료가 필요할 수 있어요. 반드시 음주 사실에 대해 의사에게 알려주시는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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