변이 물기가 많고 묽어서 화장실이 마려워요. 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2025.02.16

하루동안 변을 볼 때 변이 물기가 많고 묽었는데 화장실을 갈 수록 새벽에 마려워서 화장실 갔더니 물기가 사라진 진득하고 부드럽지가 않은 변이 느린 속도로 조금씩 나오고 항문 안 쪽에서 변이 더 있는 잔변감이 드는데 변기에 일어났다가 앉았더니 점만한 두 덩어리가 나오고 잔변감은 여전히 남아있는데 어떻게 해야하나요 화장실을 나와야하나요?

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1개의 답변

  • 장의 연동 운동 이상으로 변비와 설사가 번갈아 나타나는 경우, 잔변감이 느껴지는 것은 흔한 증상입니다. 화장실에 오래 앉아 있으면 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으므로, 너무 오래 앉아 있지 않는 것이 좋습니다. 화장실에서 나와서 편안한 자세를 취하고 충분한 수분을 섭취하세요. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 심해진다면, 내과 또는 소화기 내과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 가급적 빠른 시일 내에 의료기관을 방문하는 것을 권장합니다.

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