발목인대수술을 했습니다. 복숭아뼈쪽 인대가 완전파열되어 앵커로 인대 고정시키는등의 수술을 했는데 2주동안 고정형반깁스 한채로 입원했다가 퇴원하고 바로 3주동안 통깁스를 하고 추가로 1주 더 반깁스하고 풀었습니다. 재활3주가 지나 총 10주가 지났는데 아직 발목 가동범위가 100%가 아니고 걸을때도 절뚝거립니다. 아직은 10주가 지났지만 만약 발목 가동범위가 12주가 지나도 다 안나아도 괜찮은건가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 인대 수술 후 12주가 지났는데도 가동범위가 완전히 회복되지 않고 절뚝거리는 증상이 있으신 상황이 불안하실 것 같습니다.
발목 인대 수술 후 회복 기간은 개인마다 상당한 차이가 있을 수 있습니다. 질문자님처럼 복숭아뼈쪽 인대 완전파열로 앵커 고정 수술을 받으신 경우, 완전한 회복까지는 더 오랜 시간이 필요할 수 있습니다.
일반적으로 발목 인대 수술 후 완전한 가동범위 회복과 정상적인 보행이 가능해지기까지는 3-6개월이 소요되는 경우도 많습니다. 12주가 지났다고 해서 반드시 100% 회복되어야 하는 것은 아닙니다.
중요한 것은 꾸준한 재활치료입니다. 발목 관절의 유연성을 키우고 발목 주변 근육을 강화하는 운동을 지속적으로 하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 특히 발목 인대 수술 후에는 근력 강화와 균형 감각 회복이 중요합니다.
현재 상태가 걱정되신다면, 수술을 받으신 병원에 방문하여 현재 회복 상태를 평가받고, 추가적인 재활 계획을 세우는 것이 좋습니다. 의사의 지시에 따라 적절한 재활 운동을 꾸준히 하시면 점차 호전될 가능성이 높습니다.
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넘어져서 발목 인대가 파열된지 5주가 되었는데 아직도 곳곳이 아프고 특히 샤워를 하고 나면 통증이 오래가요 회복이 안 되고 있는걸까요? 어떻게 회복하죠? 인대가 반 정도 찢어졌다는데 자연히 치유되기를 기다리나요 수술을 해야하나요? 치유에는 어떤 방법이 있죠?
발목인대가 손상 되었다고 진단을 한의원에서 받았는데 진단을 받은 시기가 거의 5,6년전에 받았는데 그 당시에 발목 주변이 굉장히 붓고 걷거나 조금만 닿여도 엄청 아팠는데 한의원에서 침 치료같은걸 하면서 낫긴 했는데 그 이후로 발목이 인대가 늘어나서 그런지 그 다친 발목만 느슨해서 덜렁거린다는 느낌도 많이 들었고 지금까지도 갑자기 날이 좋아도 발목이 너무 당기고 아픈적이 꽤 돼요 비 오는날은 물론이고 날씨가 좋은날에도 그래요 뒷꿈치를 들때도 완전은 아닌데 미약하게 아프면서 불안정해요
제가 작년 여름쯤에 발목 불안정 진단받고 발목 인대가 너무 많이 늘어나서 끊어지기 직전이여서 그 늘어난 인대를 접어서 고정하는 수술을 했어요 근데 그 뒤로 괜찮다가 제가 운동을 하는데 조심해서 하다가 아무생각 없이 어제 스트레칭 하다가 발을 제쪽으로 당기면서 수술한 부분인 복숭아뼈 쪽이 뚝 하는 소리가 나더니 너무 아픈 거에요 내일 병원 갈 거긴 한데 지금 좀 붓고 있고 가만히 있어도 너무 아픈데 혹시 재수술이나 입원을 해야 할 수도 있을까요?