고혈압·고지혈증 약 복용 중 올리브오일 섭취 가능할까요?

이OO • 2025.11.21

고혈압 고지혈증 간수치가높아서 약물복용중인데 아침공복에 올리브오일 섭취해도되나요?

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1개의 답변

  • 고혈압, 고지혈증, 간수치 문제로 약물을 복용 중이신 상황이 걱정되실 것 같습니다.

    올리브오일은 건강한 불포화지방산이 풍부하여 일반적으로 심혈관 건강에 도움이 될 수 있습니다. 특히 올리브오일에 함유된 단일불포화지방산은 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있어 고지혈증 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

    다만, 아침 공복에 올리브오일을 섭취하는 것이 약물의 흡수나 효과에 영향을 줄 수 있는지는 복용 중인 약물의 종류와 복용 지침에 따라 달라질 수 있습니다. 일부 약물은 공복에 복용해야 하고, 일부는 식사와 함께 복용하는 것이 권장됩니다.

    특히 간수치가 높으신 상황이라면, 지방 섭취에 더욱 주의가 필요할 수 있습니다. 올리브오일이 건강한 지방이라 하더라도 과도한 섭취는 간에 부담을 줄 수 있습니다.

    따라서 현재 복용 중인 약물의 정확한 복용 지침을 확인하시고, 담당 의사나 약사와 상담하여 올리브오일 섭취의 적절한 시기와 양에 대해 개인화된 조언을 받으시는 것이 가장 안전합니다.

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