왼쪽 눈 위 공기찬 느낌, 피로 때문인가요?

이OO • 15시간 전

일을해서 그런지 왼쪽눈 위쪽이 자꾸 공기차있는데 그게 터지는거처럼 그래요 피곤해서 그런걸까요?

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    15시간 전

    왼쪽 눈 위쪽에 공기가 찬 느낌이나 터지는 듯한 감각은 눈의 피로와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 장시간 일을 하면서 눈을 많이 사용하게 되면 눈 주위 근육이 긴장되고, 이로 인해 다양한 불편한 감각이 발생할 수 있어요.

    이런 증상은 눈의 피로 외에도 안구 건조증, 눈 주위 근육의 긴장, 또는 부비동(코 옆 공기 주머니)의 압력 변화로 인해 나타날 수 있습니다. 특히 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하는 경우 눈 깜빡임이 줄어들어 안구 건조가 심해지고 눈 주위 불편감이 증가할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 규칙적으로 눈 휴식을 취하기 (20분마다 20초간 20피트(6m) 이상 먼 곳 바라보기)
    2. 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함 줄이기
    3. 따뜻한 수건으로 눈 주위를 온찜질하기
    4. 충분한 수면 취하기
    5. 눈 주위 근육을 부드럽게 마사지하기

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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