무릎 통증, 염증 가능성 있고 무리하지 말아야 할까요?
인OO • 2024.09.14
무릎이 자꾸 아픈데, 힘이 들어가거나 계단에 오르거나 사이클 탈때 아픈데 염증이려나요? 무리하면 안돼는건가요?
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.14error
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무릎에 통증이 지속되고 특정 활동, 예를 들어 계단을 오르내리거나 사이클을 탈 때 통증이 심해진다면 염증의 가능성을 고려해야 합니다. 이러한 증상은 무릎 관절에 부담을 주는 활동으로 인해 발생할 수 있으며, 이를 피하는 것이 좋습니다. 염증이 있을 경우 무리한 활동은 상태를 더욱 악화시킬 수 있어요. 무릎 통증이 나타날 때는 냉찜질로 일시적인 통증 완화에 도움을 줄 수 있으며, 통증이 급성기에는 냉찜질을, 이후에는 온찜질을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 지속되거나 심해질 경우 정형외과나 통증의학과 등에서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받으시면 여행 전에 상태가 호전될 수 있을 것입니다.
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