소아비만 > 성인비만이면 답이 없나요?

하OO • 2023.09.06

소아비만에서 성인비만이 된 사람입니다. 건강관리를 위해 체중감량에 관심이 생겨, 다이어트 관련 정보를 보았는데. 소아비만에서 성인비만이 되면 지방의 세포수도 늘어나고 크기도 늘어나서 살을 빼기가 더 힘들고, 빼더라도 살이 찌기 쉬운 체질이 되버려서 유지 하기가 힘들다던데 소아비만에서 성인비만으로 넘어가면 정말 답이 없나요?ㅠㅠㅠㅠ

비만운동

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다이어트 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.09.06
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 답이 없다고 말하긴 어렵지만 성인이 되어 단기간 식습관 불량 등으로 발생한 체중 증가가 아니기 때문에 다이어트나 체중 조절, 유지 등이 훨씬 더 어려운 것은 사실이에요. 흔히들 말하는 체질 자체를 바꾸고 습관 자체를 성형해야 하는 것이 맞기 때문에 단기간 빠른 체중 감량이 아니라 평생에 걸쳐 관리한다고 생각하시는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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1개의 답변

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