어린이집 교사인데요. 오늘 견학간다고 하루종일 애들 데리고 키즈카페에서 있었는데 그때 이후로 뒷골이 살짝 땡기더니 오후에는 하원시키고 서류한다고 좀 집중해서 컴터 보고 일했더니 그 뒤로 너무 심하게 뒷골 땡기고 머리도 아프고 약간의 어지러움도 있네요ㅠㅠㅠ 그냥 오늘 하루종일 근육이 긴장해서 그런걸까요??ㅠㅠㅠ 피곤하기도 하고 뒷골도 땡겼다가 눈썹 뼈주위에 지끈찌끈 거렸다가 관자놀이 쪽도 살짝 지끈거리고 누워있으면 조금 편하고 앉아있거나 고개 숙이면 머리 지끈거리는게 심해요ㅠㅠㅠ 이럴때 먹는 약은 없나요??자고 일어나면 괜찮을까요??ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
어린이집 교사로서 아이들과 함께 활동하고 컴퓨터 작업을 하신 후 두통과 어지러움을 느끼시는군요. 이러한 증상은 스트레스, 피로, 수면부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 가벼운 두통은 충분한 휴식과 수면으로 호전될 수 있으나, 증상이 지속되거나 심해진다면 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다.
두통 완화를 위해 사용할 수 있는 약으로는 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(애드빌)과 같은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)가 있습니다. 하지만 약물 복용 전에는 본인의 건강 상태와 약물 알레르기 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
만약 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히, 두통이 지속되고 약을 복용해도 호전이 없는 경우에는 편두통이나 경추성 두통 등 다른 원인이 있을 수 있으므로 신경과 등으로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
또한, 닥터나우 비대면진료를 통해 처방을 받는 것도 가능합니다. 병원에 방문하기 어려운 경우 닥터나우 앱을 통해 '증상 진료' > '통증' 카테고리에서 의료진의 진료를 받아보시고, 증상에 대한 상담을 받은 후 알맞은 약을 처방받으실 수 있습니다.
충분한 휴식과 수면을 취한 후에도 증상이 개선되지 않는다면, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장드립니다.
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턱에 충격을 받은후 뒷골이땡기고 어지러움이있습니다.
머리 뒷골이 땡기면서 살짝 아프더니 갑자기 좀 많이 어지럽고 걸으면 어지러워서 균형을 못 잡겠어요 왜그런가요ㅠㅠㅠ 귀도 먹먹해요 위험한가요??
속이 메스껍고, 울렁거려요. 이틀간 딱꾹질이 툭하면 나서 한시간 이상씩 했어요. 머리도 뒷골이 땡기며 어지러워요
