장염과 위염에 단팥죽 섭취해도 되나요?
신OO • 2025.09.05
장염이랑 위염 걸렸는데 단팥죽 먹어도 ㄷ히나요?
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장염이랑 위염 걸렸는데 단팥죽 먹어도 ㄷ히나요?
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장염과 위염이 동시에 있으신 상황에서 식이 선택이 고민되시겠네요.
단팥죽의 경우, 부드러운 형태의 음식이라는 점은 긍정적이나 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 단팥에 포함된 섬유질과 당분은 현재 예민한 위장과 장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 설탕이 많이 첨가된 단팥죽은 위산 분비를 촉진할 수 있어 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다.
장염과 위염 상태에서는 흰죽, 감자, 두부와 같이 더 부드럽고 자극이 적은 음식을 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 증상이 완화되기 시작하면 점차 다른 음식을 시도해보시는 것이 안전합니다.
회복 중에는 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 과도한 당분이 포함된 음식은 피하시고, 충분한 수분 섭취를 유지하시는 것이 중요합니다. 증상이 지속된다면 의료진의 상담을 받아보시길 권장드립니다.
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