소화불량과 설사, 어지럼증이 있을 때 대처법은?
권OO • 2025.08.23
소화가 잘 안돼서 설사가 나오고 머리가 어지럽고 속이 울렁거려요 감기기운이 있어요 어떻게 하는게 좋을까요?
발열몸살기침가래
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.23error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
소화불량, 설사, 어지럼증과 함께 감기 기운까지 있으시니 많이 불편하실 것 같습니다.
우선 소화불량과 설사가 있을 때는 자극적이지 않은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 맑은 국물이나 죽과 같이 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 드시고, 카페인, 탄산음료, 기름지거나 자극적인 음식은 피하세요.
충분한 수분 섭취도 중요합니다. 설사로 인해 탈수가 될 수 있으니 물을 자주 마셔주세요.
어지럼증과 울렁거림은 소화불량과 관련이 있을 수 있으며, 또한 식사량이 적어서 발생할 수도 있습니다. 무리하게 움직이지 마시고 충분한 휴식을 취하세요.
임의로 지사제나 변비약을 복용하기보다는 증상이 2-3일 이상 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 감기 기운과 함께 나타나는 소화기 증상은 바이러스성 장염일 가능성도 있으므로 전문의의 진단이 필요할 수 있습니다.
증상이 심하거나 발열, 심한 복통, 혈변 등이 동반된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.
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감기/몸살 관련 질문
다리에 힘이 없고 어지럼증이 있을 때 대처법은?
현재 몸이 아픈데 나아지려면 무슨 일을 해야 하는지 모르겠습니다. 증상은 다음과 같습니다. 다리에 힘이 들어가지 않음(굽히는 것이 어렵고, 정상적으로 걷는 것이 힘듦) →정상적으로 걸으려는 시도를 할 경우 숨이 차며, 어지럼증이 느껴짐 전조증상 없이 갑작스럽게 잠에 빠져듦, 정신이 차리면 잠들어있음 심장이 매우 빠르게 뜀→때문에 가슴 통증이 있음 (가슴 통증은 휴식하면 가라앉음 어지럼증과 현기증이 있음 전신에 힘이 잘 들어가지 않음
신경외과
2025.05.21이명과 두통, 어지럼증이 지속될 때 대처법은?
왼쪽 귀가 먹는거 같아서 이비인후과를 1주일뒤에 갔는데 이명소리 들리기 시작했어요.가서 귀지를 빼고 계속 이러니 스테로이드 약을 1주일째 복용중입니다.밤에 이명소리때문에 다른 생각을 해야 잠이오고요.평소에 머리 지끈지끈한것이 24시간동안 느껴지고 어지럽습니다. 이명소리는 조용하거나 누우면 더 잘들리고 잠에 잘때 한 시간 단위로 깨고 아침에 일어나도 계속 머리가 지끈지끈 거립니다. 현재 지금 제가 군대라 어디를 방문하기가 힘든 상황인데 조언좀 해주세오 ㅠ
이비인후과
먹먹함
어지러움
+12025.07.08장염도 어지럼증이 나타나나요?
설사 계속 하고 어지럼증이 있는데 장염이겠죠??
소화기질환
설사
장염
2023.04.03
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!