심장 박동에 예민하게 느끼는 것이 정상인가요?

최OO • 2025.04.21

예전부터 궁금한게 제가 이런 행위를 하는 것도 예민하거나 불안한 행동인가요? 심박세동도 어제보단 심하지 않습니다. 뭔가 세게 뛰어서 가슴에 손을 대면 뛰는 느낌이 나지만, 한번은 손에 가슴을 대어도 뛰는 느낌이 나지는 않고 가만히 제 몸한테 집중하면 심장이 조금 쿵덕하는 느낌이 납니다. 심박세동처럼 손 대면 뛰는 게 아닌데도 불구하고, 그런 약간의 콩콩 뛰는 것처럼 느껴지는데. 이것도 예민한 사람중에 초예민한 사람인가요?

불면증스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요, 닥터나우입니다.

    말씀하신 증상은 심박세동과 관련된 불안감이나 예민함으로 느껴질 수 있습니다. 심박세동은 심장이 불규칙적으로 뛰는 상태를 말하며, 이는 심장 건강에 영향을 줄 수 있는 중요한 증상입니다. 하지만 가슴에 손을 대었을 때 느껴지는 심장 박동이나 몸에 집중했을 때 느껴지는 미세한 변화는 반드시 심박세동과 관련이 있다고 단정할 수는 없습니다.

    예민함이나 불안감이 심장 박동을 더 민감하게 느끼게 할 수 있습니다. 특히 스트레스나 불안이 심할 경우, 심장 박동이 더 강하게 느껴지거나 불규칙하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 심박세동이 의심된다면, 정확한 진단을 위해 심전도 검사(EKG)와 같은 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

    만약 심박세동이 의심되거나 불편함이 지속된다면, 가까운 병원에서 심장 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 또한, 불안감이 심하다면 정신건강의학과 상담도 도움이 될 수 있습니다.

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