엄지발가락 종자골 통증, 완치까지 얼마나 걸릴까요?

권OO • 2023.12.24

엄지발가락 종자골 쪽 부위가 계속 아픕니다. 몇 주 전쯤이었나 좀 무리하게 걸은 걸 계기로 욱신거리기 시작했습니다. 잠잠해졌다가 다시 아파지고 다시 잠잠해지네요. 정형외과가서 물리치료 받고 다음남 런닝머신 총 20분 정도 뛰니까 다시 아파지고... 정형외과 가서 엑스레이 찍어봤는데 뼈에 큰 문제는 없다고 했습니다 좀 전에 비교적 멀쩡한 오른발 종자골과 비교해봤는데 확실히 차이가 났습니다. 이거 나을려면 얼마나 걸릴까요....

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.24

    엄지발가락 종자골 부위의 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 엑스레이 검사에서 뼈에 큰 문제가 없다고 하셨으니, 연조직 손상이나 염증, 힘줄 문제 등이 원인일 수 있습니다. 통증이 반복되는 경우, 충분한 휴식과 함께 물리치료를 병행하는 것이 중요합니다. 치료 기간은 개인의 상태와 손상 정도, 치료에 대한 반응에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 연조직 손상의 경우 몇 주에서 몇 달까지 회복 기간이 필요할 수 있습니다. 하지만 정확한 기간은 의사의 진단과 치료 계획에 따라 달라질 수 있으므로, 정형외과 전문의와 상의하여 개인에 맞는 치료 계획을 수립하는 것이 좋습니다. 또한, 런닝머신과 같은 무리한 운동은 통증을 악화시킬 수 있으므로, 통증이 완전히 사라질 때까지는 가급적 피하시고, 저강도의 운동으로 점차 강도를 높여가는 것이 좋습니다. 필요하다면 물리치료사나 운동 전문가의 도움을 받아 적절한 운동 프로그램을 진행하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있으므로, 정기적으로 의사와 상담하시는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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