식사 중 졸음 증상, 어떤 병원 방문이 필요할까요?
최근 약 10일 정도 전부터 식사 도중에 졸려서 수저를 들고도 조는 지경이에요.. 평소에는 잠에 힘들게 들고 평균 5시간 내외로 자는데 밥 먹을때마다 이러는 이유를 잘 모르겠어요. 식사는 평범하게 밥에 반찬 두어가지 정도 차려놓고 먹어서 지나치게 달거나 탄수화물만 먹지는 않아요. 어떤 병원에서 진료를 봐야하는지 잘 모르겠어요.
최근 약 10일 정도 전부터 식사 도중에 졸려서 수저를 들고도 조는 지경이에요.. 평소에는 잠에 힘들게 들고 평균 5시간 내외로 자는데 밥 먹을때마다 이러는 이유를 잘 모르겠어요. 식사는 평범하게 밥에 반찬 두어가지 정도 차려놓고 먹어서 지나치게 달거나 탄수화물만 먹지는 않아요. 어떤 병원에서 진료를 봐야하는지 잘 모르겠어요.
식사 중 졸음 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 수면 부족, 혈당 변화, 소화 문제 등이 원인이 될 수 있으며, 평균 5시간 정도의 수면은 일반적으로 권장되는 수면 시간보다 부족할 수 있습니다. 이러한 졸림 증상이 식사 후 바로 나타나고, 심한 졸음까지는 아니지만 누우면 잘 수 있을 정도의 잔잔한 졸음이 몇 시간 동안 유지된다면, 혈당 스파이크에 의한 증상이 아닐 가능성도 있습니다. 이러한 증상을 정확히 진단하기 위해서는 내과를 방문하시는 것이 좋습니다. 내과에서는 혈액 검사나 기타 필요한 검사를 통해 혈당 수치, 빈혈 여부, 갑상선 기능 등을 확인할 수 있습니다. 또한, 수면의 질에 문제가 있는지 확인하기 위해 수면 클리닉을 방문하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 만약 소화기 문제에 의한 어지러움이나 두통의 가능성이 있다고 생각되면 소화기내과를 방문하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 내과에서 기본적인 검사를 통해 원인을 파악한 후, 필요에 따라 다른 전문과로의 진료를 추천받을 수 있습니다. 건강 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원을 방문하시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
밤에 워치 차고 기록에 잘잤다고 나와도 낮에 졸고, 커피를 두잔이상 마셔도 졸고 일하다가 회의하면서 졸고 제 자리서 일하다가 쓰러지고, 요샌 덜하지만 출근할 때 차에서도 졸뻔해서 사고날뻔한적도 있습니다. 오늘 드디어 부장님한테 혼나서 아무래도 이게 병인것 같은데 병원에 가야하는지 좀 궁금하네요.
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