유산균 섭취로 변이 유발 가능한가요?
김OO • 2025.02.10
유산균만 먹으면 변이 나올려고 합니다
소화기질환
유산균만 먹으면 변이 나올려고 합니다
AD
유산균을 섭취하신 후 변의가 생기는 것은 유산균이 장내 유익균을 증가시켜 장 운동을 활발하게 하고 장을 건강하게 하는 역할을 하기 때문일 수 있습니다. 이는 장 건강에 도움이 되는 긍정적인 반응으로 볼 수 있어요. 하지만, 만약 유산균 섭취 후 불편함이 지속되거나 증상이 심해진다면 유산균의 종류나 섭취량을 조절해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 이러한 증상이 계속된다면 내과 진료를 보시어 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 유산균은 장내 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만, 개인의 건강 상태나 장내 환경에 따라 다른 반응을 보일 수 있으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.
변비가 심한편이라 유산균을 챙겨먹고 있는데도 배는 살살 아픈데 대변을 잘 못봐서요 우유를 먹으면 설사를 하는편이라 우유라도 먹고 대변을 봐야하나 싶을 정도인데 그래도 괜찮을까요ㅠ?
위염인데 유산균 섭취 가능한가요
47일 된 아가입니다 유산균을 섭취중인데도 변을 하루에 한번만 봅니다 변은 묽은변이 나옵니다 분유량은 조금 줄었습니다 변비일까요?