소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.17

  하부 식도 괄약근의 기능을 강화하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 먼저 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 체중 감량: 과체중이나 비만은 복부 압력을 증가시켜 하부 식도 괄약근의 압력을 감소시킬 수 있습니다. 적절한 체중 관리가 중요합니다. 2. 식사 습관: 작은 양을 자주 먹고, 식사 후 최소 2~3시간은 눕지 않도록 합니다. 또한, 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올, 초콜릿, 토마토, 시트러스 과일류 등 역류를 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 3. 금연: 담배는 하부 식도 괄약근의 압력을 감소시킬 수 있으므로 금연이 필요합니다. 4. 옷차림: 꽉 끼는 옷이나 벨트는 복부 압력을 증가시켜 역류를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 5. 수면 자세: 머리를 약간 높이는 것이 좋습니다. 머리맡을 6-8인치(약 15-20cm) 높이는 것이 역류를 줄일 수 있습니다. 6. 약물 치료: 프로톤펌프 억제제(PPIs)나 H2 차단제와 같은 약물을 사용하여 산의 분비를 줄이고 역류 증상을 완화할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받는 것이 중요합니다. 7. 수술적 치료: 생활 습관의 변화나 약물 치료로도 증상이 개선되지 않는 경우, 하부 식도 괄약근을 강화하는 수술적 방법을 고려할 수 있습니다. 예를 들어, Nissen Fundoplication이라는 수술은 위의 일부를 식도 주위로 감아 괄약근을 강화하는 방법입니다. 이러한 방법들 중에서 가장 적합한 방법을 찾기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문의는 증상의 정도, 기존의 건강 상태, 생활 습관 등을 고려하여 개인에게 맞는 치료 계획을 제안할 수 있습니다. 그리고 역류성 식도염으로 인한 목 이물감이 지속될 수 있어 위산 저하증보다는 역류성 식도염으로 인한 증상의 가능성이 더 높을 것으로 생각되어요. 정확한 진단을 위해 소화기내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.

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