팔꿈치를 부딪힌 후 통증이 지속되면 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2025.09.03

아침에 팔꿈치를 쎄게 부딫쳤는데 밤되니깐 가만히 있어도 아프고 움직이면 아파요

기타통증
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1개의 답변

  • 팔꿈치를 세게 부딪힌 후 밤이 되어 가만히 있어도 통증이 느껴지는 상황이 많이 불편하실 것 같네요.

    팔꿈치 부딪힘 직후에는 냉찜질을 통해 부종과 통증을 줄이는 것이 좋으나, 24시간 이후부터는 온찜질이 혈액순환을 촉진하여 회복에 도움이 됩니다.

    부딪힌 직후에는 단순 타박상으로 보일 수 있으나, 통증이 지속되는 경우 미세 골절이나 인대 손상 등의 가능성도 있습니다. 특히 가만히 있어도 통증이 느껴지는 경우는 단순 타박상 이상의 문제가 있을 수 있어요.

    통증이 2-3일 이상 지속되거나 심해진다면, 정형외과 방문을 통해 X-ray 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 이를 통해 골절 여부를 확인하고 적절한 치료 방법을 안내받으실 수 있습니다.

    회복 기간 동안에는 해당 부위에 무리한 힘이 가해지지 않도록 주의하시고, 통증이 심할 경우 팔을 고정하여 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.

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