다리가 당기고 아픈 원인은 무엇인가요?

강OO • 2025.12.16

엉치통증저림은없어요 다리가당기면서아파요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    다리가 당기면서 아픈 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    주요 원인으로는:

    1. 근육 피로나 경련: 과도한 운동이나 오랜 시간 같은 자세를 유지할 때 발생할 수 있습니다.

    2. 혈액 순환 문제: 다리로 가는 혈액순환이 원활하지 않을 때 당기는 느낌과 통증이 나타날 수 있습니다.

    3. 근막통증증후군: 근육의 특정 부위가 과도하게 긴장되어 통증을 유발할 수 있습니다.

    4. 전해질 불균형: 특히 마그네슘이나 칼슘 부족이 근육 경련과 당김 증상을 유발할 수 있습니다.

    5. 잘못된 자세나 걸음걸이: 일상에서의 나쁜 자세가 근육에 부담을 주어 통증을 일으킬 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 바른 자세를 유지하고 적절한 근력 강화 운동을 하는 것도 좋습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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