정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.27

  종아리 근육 파열 후 회복 중이시군요. 현재 붓기와 멍이 많이 좋아졌다고 하니 다행입니다. 근육 파열은 완전한 회복을 위해 충분한 안정과 치료가 필요합니다. 의사 선생님께서 반깁스를 한 달 동안 유지하라고 하셨다면, 그 지침을 따르는 것이 좋습니다. 반깁스를 너무 일찍 제거하면 회복이 지연되거나 재부상의 위험이 있을 수 있습니다. 한 달 후 반깁스를 제거한 뒤에는 상태에 따라 물리치료가 가능할 수 있습니다. 하지만 물리치료를 시작하기 전에 반드시 담당 의사와 상의하여 현재 상태를 평가받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 한의원 물리치료도 가능할 수 있지만, 근육 회복에 적합한 치료 방법인지 확인하는 것이 필요합니다. 회복 과정에서 무리하지 않도록 주의하시고, 의사의 지시에 따라 꾸준히 관리하시길 바랍니다. 추가적으로, 붓기와 멍이 남아 있다면 얼음찜질을 통해 붓기를 완화시키는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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